Většina terapeutů se zaměřuje na příznaky. Já vás povedu hlouběji, až ke zdroji těchto příznaků.
Pomohu vám přepsat emoční vzorce z minulosti tak, aby podporovaly život, který je v souladu s tím, kým chcete být dnes.
Ve své práci spojuji Schema Therapy, CBT, CBT-E, mindfulness a další integrativní techniky, abychom se dostali nejen k aktuálním symptomům, ale i k jejich skrytému „zdrojovému kódu“.
I offer both online therapy sessions and face-to-face sessions in my practice.
We will clarify your treatment goals and develop a plan that may include medication, therapy, or a combination of both.
A 60 minute supportive therapy session to discuss how you are feeling and manage your medications, if necessary.
A 20 minute supportive check in to see how you’re doing, and to review/adjust your meds if applicable.
Ráda bych vyjádřila svou vděčnost za naše skvělé sezení. Paní Emma je člověk s velkou empatií. Díky ní jsem lépe porozuměla sobě i svým emocím a dokázala překonat náročné období. Její laskavý a profesionální přístup mohu s čistým svědomím doporučit každému, kdo hledá skutečně kvalitní terapeutickou pomoc.
I’m incredibly grateful for the support I received from Emma. Her compassionate and understanding approach made it easy for me to open up. My mental health is so much better thanks to Emma. I highly recommend her to anyone seeking professional support.
Děkuji mnohokrát, sezení bylo moc příjemné. Emma je velice erudovaný člověk, který je extrémně příjemný a pozitivní. Přináší do našich sezení své poznatky z Londýna, což já si velmi cením.
Adversity comes in many forms and can make us feel alone in our pain, even years after the fact. The best way to move past individual trauma is through connection and community—healing ourselves and one another.
Standardně 50 minut jednou týdně. Frekvenci ale přizpůsobíme vašim cílům i možnostem.
I to je cenná informace. Společně prozkoumáme, proč je těžké otevřít některá témata, a už tím často narazíme na klíčové vzorce.
Krátkodobé zintenzivnění emocí může být součástí procesu, když otevíráme hlubší témata. V sezení vás naučím stabilizační techniky, abyste dokázali nepříjemné vlny bezpečně zvládnout.
Tempo určujete vy. Zdrženlivost je přirozená; respektuji vaše hranice a pracujeme s nimi postupně, aby se bezpečí budovalo krok za krokem.
Úvodní 15 minutová konzultace zdarma
